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đ§ââïž Atelier DĂ©couverte Hatha Yoga đ§ââïž
Envie de prendre un moment pour vous, de relùcher les tensions et de retrouver un peu de sérénité dans votre quotidien ?
Venez dĂ©couvrir le Hatha Yoga, une pratique douce et accessible Ă tous, qui associe postures, respiration et relaxation. Cet atelier est l'occasion idĂ©ale pour s'initier, apprendre Ă mieux Ă©couter son corps et profiter d'un vĂ©ritable moment de bien-ĂȘtre.
Aucun prérequis n'est nécessaire : débutants comme curieux sont les bienvenus ! Repartez détendu(e), ressourcé(e) et avec quelques outils simples à réutiliser au quotidien.
Un moment de calme, de respiration et de reconnexion Ă soi Ă ne pas manquer ! âš
Animé par Laura TOLOSSI, salle de la Requinque (maison des associations, route de Berthoud) à Taluyers.
Contacts
Emailtallaforme69440@gmail.com